boka

Hypnos

Första gången jag provade hypnos var jag förundrad över enkelheten och kraften det hade på mig. Hypnos är direkt översatt från grekiskan betyder  sömn och kommer egentligen från den grekiska sömnguden Hipnos. Det är däremot inte alls sömn utan du är avslappnad men ändå fokuserad. All hypnos är självhypnos. Hypnos ihop med suggetioner kan göra ett fantastisk resultat.

I hypnoterapi så använder jag mig av många tekniker från NLP (Neuro Langustic Progamming . Jag är licencierad NLP practioner enligt Richard Bandler) Du kan jobba med fobier, rädslor och målmedvetenhet, stresshantering, viktminskning och mycket annat.

I hypnos så minskas ditt kritiska medvetande  (din mur) och suggetioner genom bilder och ord kan då läggas in för att förändra ett beteende som inte gynnar dig längre. Vi pratar en stund innan för att jag ska hitta det bästa bilderna och en klar orsak/bakgrund att jobba med. Sen pratar vi lite efter behandlingen. Första gången har jag 60 min sen tar det 45 minuter.