boka

Det här är en kurs på 5 ggr som vänder sig till dig som är superstel och behöver extra uppmärksamhet i övningar. Vi tar det väldigt lugnt och känner in kroppens muskler. Vi bearbetar även det mentala som kan hindra kroppen från att "våga" släppa taget.

Vi behöver fem deltagare så prata med dina kollegor så sätter vi ihop en kurs för er.